ELLE France

Depuis plus de soixante ans, chaque semaine, dans ELLE, les femmes s’informent sur l’actualité, les tendances, la mode, la beauté. ELLE est un magazine hebdomadaire qui a le souci de soi et des autres. C’est un magazine féminin où toutes les générations de femmes se retrouvent.

ELLE France

Tudo Bem

COUPS D’ĒCLAT • Avant le grand débarquement sur la plage, on s’assure d’être prête à se laisser hâler sous le soleil... et à rayonner une fois la nuit tombée. À nous la jolie panoplie des vacances !

NOS ENVIES DE SAISON • Peau et cheveux protégés, bronzage sublimé, yeux et bouche mis en lumière, sillage parfumé assuré... Nous voilà PARĒES POUR L’ĒTĒ !

DANS MA VALISE ... • Les modeuses de la rédaction révèlent LEURS PIĒCES PRĒFĒRĒES pour les vacances.

DUOS GAGNANTS • Cette saison, on fait des pieds et des mains pour être (bien) vernie. Notre SĒLECTION d’ententes particulièrement cordiales.

RETOUR DE PLAGE • Quelques idées pour se RĒGĒNĒRER , apaiser sa peau, trouver de l’énergie ou, au contraire, prolonger la détente d’un après-midi au soleil.

BOUCLĒS ... ... OU PLAQUĒS ? • Au naturel ou travaillée, notre chevelure alterne joyeusement entre DEUX TENDANCES très estivales, ultra-faciles à manier sur la plage comme en pool party.

GISELE LA BELLE • Son secret ? Peut-être juste sa façon d’être, solaire et naturelle... Aussi attentive à sa santé mentale qu’à sa forme physique, la top model Gisele Bündchen est la nouvelle ambassadrice mondiale de Garnier. Rencontre avec une icône qui n’en finit pas de nous inspirer.

JOUE -LA COMME GISELE ! • PRODUITS HOLISTIQUES, ACCESSOIRES DE FITNESS, SOINS DE BEAUTĒ… ON COPIE LES HABITUDES DE LA REINE BRĒSILIENNE DU BIEN-ĒTRE POUR ĒTRE AU TOP.

BIEN AVEC MOI • C’est sans doute la meilleure période de l’année pour tester de nouvelles activités qui tranquillisent le corps et le mental. De quoi vivre en paix avec soi-même... et pour longtemps.

SUMMER OF COOL • Tonifier son corps sans trop d’efforts, se relaxer durablement, réinventer ses RITUELS ... Il est temps de prendre soin de soi.

LA GRIMPETTE A TOUT BON • Muscles, équilibre, concentration, confiance en soi... De plus en plus FACILE Ā PRATIQUER, l’escalade est un sport complet qui se révèle parfaitement adapté aux femmes.

RALENTISSEZ ! • Produire un effort intense et finir épuisée, non merci. Mieux vaut miser sur le cardio en ZONE 2 , entraînement à allure très modérée : c’est tout bénef.

SAVEURS NIPPONES • Installée à Paris, la cuisinière HIROKO SHIRAISHI concocte de délicieux bentos qui revisitent les traditions du Japon. Elle nous propose ici 12 RECETTES VĒGANES réjouissantes, extraites de son beau livre “ En cuisine avec Hiroko” (éd. de La Martinière).

“MAIS POURQUOI VEUT-ON ĒTRE BELLES ?” • C’est avec un humour dévastateur qu’elle questionne nos obsessions et les INJONCTIONS (contradictoires) que nous subissons sans cesse. Rencontre à corps ouvert.

TOUJOURS AU BEAU FIXE • Et s’il suffisait d’entretenir naturellement la production des “hormones du bien-être” pour garder toute l’année la BONNE HUMEUR et l’énergie de l’été ?

ET SI ON ARRĒTAIT DE S’INQUIĒTER? • Lâcher prise au lieu de se laisser DĒPASSER : c’est ce à quoi nous invite le thérapeute psychocorporel Jean-Louis Abrassart dans son livre “Je m’inquiète trop”. Explications.

TEST QUEL EST VOTRE DEGRĒ D’INQUIĒTUDE ?

BOUGER ICI ET LĀ • Il existe mille façons de s’évader, au bout du monde ou tout près de chez soi. Clubs (presque) privés, piscines municipales, hôtels luxueux, spas... vous avez le choix !

LES NOUVEAUX TEMPLES DE LA FORME • Architecture soignée, matières nobles, ambiance “clubs de LUXE ”... transpirer est désormais un...